All Information is 4 education Purpose only — consult a doctor BeforeAnyAction
SehatMand Zindgi k liye
Apka Behtreen Dost or Saathi.
Urdu me Sehat k Mutalliq Easy, Authentic And FREE Maloomat.
Koi Registration ya membership ki Zaroorat nahi. SehatDost.online ko save karyn or Parhna Shuru kardyn.
بوڑھے والدین کی صحت کا مکمل خیال رکھنے کے 10 اصول بوڑھے والدین کی صحت کا خیال رکھنا محض ایک اخلاقی فریضہ نہیں بلکہ ایک روحانی سعادت ہے کیونکہ کوئی ایسا شخص اس دنیا میں نہیں ہے جس نے اپنے بوڑھے والدین کی خدمت کی ہو اور پھر اُسکی دنیا جنت نہ بنی ہو ۔ بلکہ جس نے بھی خلوص...
بچوں کی صحت کے 15 اصول بچوں کی صحت وہ بنیاد ہے جس پر اُن کی زندگی کا ہر مرحلہ کھڑا ہوتا ہے۔ اگر یہ بنیاد مضبوط ہو تو نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی، اخلاقی، اور تعلیمی ترقی بھی بہتر ہوتی ہے۔ بچے اگر بچپن سے صحت مند رہیں تو مستقبل میں بیماریوں کا سامنا کم کرتے ہیں۔ والدین کی...
پٹھوں کی طاقت بڑھانے کے لیے 7 روزہ غذائی ترتیب انسانی جسم کی مضبوطی کا راز صرف ہڈیوں میں نہیں بلکہ پٹھوں میں پوشیدہ ہوتا ہے۔ پٹھے نہ صرف جسم کو حرکت دینے میں مدد دیتے ہیں بلکہ جسم کی اصل طاقت اور برداشت کا مرکز بھی یہی ہوتے ہیں۔ اگر پٹھے کمزور ہوجائیں تو انسان کی چال،...